Psicoterapia Grupal

¿Qué es la Psicoterapia Grupal?

Es un tipo de terapia en la que uno o más terapeutas trabajan con un grupo de personas para abordar sus problemas psicológicos o emocionales.

La terapia grupal puede ser útil para una amplia gama de afecciones de salud mental, como depresión, ansiedad, adicción, trauma y trastornos de la personalidad. Brinda una oportunidad para que las personas se conecten con otras que enfrentan desafíos similares y aprendan de las experiencias de los demás. La terapia grupal también puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades sociales, mejorar la comunicación y obtener una mayor comprensión.